Có Nên Mang Latex Tập Gym, Thể Dục?
Đai nịt bụng latex là sản phẩm hỗ trợ định hình bụng, tạo form eo, hõm eo đẹp mắt, bên cạnh đó người ta còn nhắc đến nó với công dụng điều chỉnh dáng ngồi, hạn chế đau nhức, vậy có nên mang đai nịt bụng latex khi tập gym và thể dục hay không? Hãy cùng với WSTORE tìm hiểu về điều này trong bài viết ngày hôm nay nhé!
Nên Sử Dụng Latex Khi Tập Không?
Đai nịt bụng Latex By W.Store là sản phẩm được làm từ chất liệu cao su non nguyên chất, hệ thống xương thép không gỉ có độ đàn hồi cao, nhờ vậy ngoài công dụng tạo form eo, hõm eo, đai nịt bụng Latex By W.Store còn có tác dụng điều chỉnh dáng ngồi, hạn chế đau lưng. Cũng chính nhờ hệ thống xương thép chắc chắn mà đai nịt bụng Latex By W.Store được khuyên dùng khi tập gym và thể thao, nhờ sức siết eo và nắn cơ bụng mà sản phẩm này sẽ hỗ trợ động tác chuẩn form hơn, giữ lưng thẳng trong quá trình tập luyện.
Có rất nhiều động tác của gym yêu cầu phải thẳng lưng, nếu không làm được điều này thì kết quả hầu như không có, chính vì vậy có nhiều chị em gặp khó khăn khi tập gym. Tuy nhiên với đai nịt bụng Latex By W.Store, việc giữ lưng thẳng khi tập gym, yoga hay tập các động tác thể thao là điều rất dễ dàng. Bạn có thể kết hợp mang đai nịt bụng khi tập những động tác như:
- Tập tay
- Tập vai
- Chạy bộ
- Đạp xe
- Yoga
Đặc biệt, sử dụng đai nịt bụng Latex By W.Store khi tập yoga sẽ giúp điều hòa hơi thở, giúp bạn bắt đúng nhịp hơn. Vậy có thể sử dụng đai nịt bụng Latex By W.Store cho tất cả các bài tập và động tác hay không? Câu trả lời là không, ở phần tiếp theo của bài viết, hãy cùng tìm hiểu về động tác cần hạn chế tập luyện khi mang đai nịt bụng latex.
Không nên mang đai nịt bụng latex khi tập động tác nào?
Sử dụng đai nịt bụng latex giúp bạn thực hiện động tác chính xác hơn, đồng thời mang lại hiệu quả tốt hơn khi tập luyện, tuy nhiên bạn cần tránh thực hiện các động tác có tác động trực tiếp tới bụng như: tập bụng, gập bụng. Những động tác liên quan đến vùng bụng thường đòi hỏi người tập phải gồng core (vùng cơ lõi, bao gồm bụng, hông là lưng dưới) thật chặt, đồng thời dồn toàn bộ lực ở cơ bụng dưới, cơ bụng trên (một ít ở lưng và vai) để thực hiện động tác.
Nếu đeo đai nịt bụng latex khi tập những động tác này, vô tình sức siết và nén của latex sẽ khiến việc tập bụng trở nên dễ dàng, người tập không cần sử dụng cơ lõi quá nhiều, điều này dẫn đến động tác không có hiệu quả. Bên cạnh đó, đai nịt bụng latex được bố trí hệ thống xương thép chắc chắn ở bên trong, nếu sử dụng kết hợp với động tác gặp bụng, sẽ khiến vùng bụng chịu sức ép quá lớn, ngoài ra gập bụng cũng dễ khiến xương thép không duy trì được độ bền.
Một số lưu ý khi mang nịt bụng để tập gym, thể dục
Khi quyết định sử dụng đai nịt bụng kết hợp với tập gym hay tập thể dục, chị em cần nắm được những lưu ý sau:
- Khi sử dụng đai nịt bụng latex trong lúc tập gym hay tập thể thao, không nên siết quá chặt, hay chạy đường dài, vì khi làm vậy hệ hô hấp sẽ gặp khó khăn, gây tốn sức, khiến chúng ta cảm thấy khó thở.
- Sử dụng đai nịt bụng latex khi tập thể dục và tập gym sẽ khiến cơ thể mất nước nhiều hơn, do cần tập luyện với công suất tối đa, chính vì vậy cần chú ý bổ sung đầy đủ nước trong quá trình tập luyện.
- Không nên mang đai nịt bụng liên tục nhiều giờ liền mà nên mang cách nhau từ 1 – 2 tiếng để bụng nghỉ ngơi.
- Sử dụng áo lót liner để giúp thấm hút mồ hôi, hạn chế làm bẩn đai.
Mang gen nịt bụng khi tập gym, thể dục là phương pháp hữu hiệu, đặc biệt là với những chị em mắc chứng đau nhức xương khớp, thường xuyên đau lưng vì đai nịt bụng sẽ giúp bảo vệ cột sống một cách tốt nhất.
Nên mang gen nịt bụng nào để tập gym?
Nếu sử dụng để tập gym, thể thao, W.Store khuyên bạn nên sử dụng các dòng đai nịt bụng latex có hệ thống thoát khí, thông hơi hiệu quả. Vì khi hoạt động, da bạn cần trao đổi chất liên tục, sử dụng các dòng thoát khí tốt sẽ giúp da bạn "thở" dễ dàng hơn. Ngoài ra còn tránh được tình trạng bí da, tắc nghẽn lỗ chân lông.
Dưới đây, W.Store giới thiệu chị em 2 dòng latex thông hơi cực kì phù hợp khi sử dụng tập thể dục : Latex 25 xương GYMIE & Latex 27 xương CELIA
Đai nịt bụng Latex By W.Store – Gymie
Đai nịt bụng Gymie 25 xương là dòng nịt bụng được WSTORE gợi ý nhiều nhất cho những khách hàng có nhu cầu sử dụng đai nịt bụng khi tập gym hay thể thao. Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY.
Nhờ có hệ thống lỗ thoáng khí trên bề mặt đai mà người sử dụng sẽ cảm thấy dễ chịu khi mang để tập luyện, dù sử dụng đai liên tục từ 4 – 5 tiếng cũng không thấy nóng rít hay bí bách.
Đai nịt bụng Latex By W.Store – Celia
Bên cạnh dòng nịt bụng Gymie 25 xương thì dòng nịt bụng Celia 27 xương cũng luôn là tìm kiếm của khách hàng. Celia là dòng nịt bụng được cải tiến về chất lượng, số lượng xương từ dòng Gymie, nếu muốn nâng mức siết eo khi tập luyện thì Celia sẽ là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY.
Khách hàng luyện tập cùng đai Célia W.Store
Cô Em Trendy Khánh Linh luyện tập cùng đai Célia W.Store
Trên đây là câu trả lời của WSTORE về việc: Có nên mang nịt bụng latex tập gym, thể dục không, khi có bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề sử dụng đai nịt bụng latex, đừng ngần ngại liên hệ với WSTORE để được giải đáp qua thông tin dưới đây:
THÔNG TIN LIÊN LẠC
Hotline: 0903 810 995
Email: wstoresg@gmail.com
Website: https://wstoresg.com/
Facebook: https://www.facebook.com/wstoresg
Instagram: https://www.instagram.com/wstoresg/