Sử Dụng Latex Sau Sinh Sao Cho Hiệu Quả
Đai nịt bụng latex là công cụ hỗ trợ giảm eo hiệu quả nếu biết cách sử dụng hợp lý, nhất là với mẹ bỉm sau sinh, khi sử dụng đúng cách, đai nịt bụng sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian giảm bụng rất nhanh chóng. Vậy sử dụng nịt bụng latex sau sinh sao cho đúng cách & hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu điều này trong bài viết hôm nay nhé!
Nên sử dụng loại nịt bụng latex nào? Sử dụng sao cho hiệu quả?
Đai nịt bụng latex là sản phẩm được nhiều mẹ bỉm tìm kiếm, với mong muốn cải thiện vóc dáng sau sinh một cách nhanh chóng, tuy nhiên khi tập luyện với latex, mẹ bỉm cần nắm được cách sử dụng đai nịt bụng sao cho đúng và mang lại hiệu quả tốt nhất.
Nên chọn latex 27 xương để nâng cao hiệu quả luyện eo
Với mẹ bỉm sau sinh, đai nịt bụng phù hợp nhất là loại latex 27 xương, đây là dòng nịt bụng latex có độ siết eo cao nhất hiện nay, được cung cấp độc quyền tại WSTORE. Đai nịt bụng latex 27 xương được chia thành 2 dòng riêng biệt, đó là: Celia và Lolita.
Đai nịt bụng Celia có độ siết eo khá tốt, thích hợp cho những mẹ bỉm thường xuyên vận động, muốn giảm eo nhanh chóng, sản phẩm này được thiết kế với bề mặt thoáng khí nên khi sử dụng rất thông thoáng, dễ chịu.
Đai nịt bụng Lolita là dòng nịt bụng có độ siết eo cao nhất tại WSTORE, với mức siết eo này, mẹ bỉm có thế cải thiện vóc dáng nhanh chóng, nếu đã từng sử dụng đai nịt bụng latex thì dòng nịt bụng Lolita sẽ thích hợp cho bạn.
Tận dụng tối đa thời gian để sử dụng đai nịt bụng
Mẹ bỉm sau sinh nên tận dụng tối đa thời gian để sử dụng đai nịt bụng latex, vì tập càng sớm, hiệu quả sẽ càng cao. Tuy nhiên thời gian mang đai nịt bụng mỗi ngày không nên quá 8 tiếng, mỗi lần sử dụng chỉ nên mang từ 2 – 3 tiếng, sau đó tháo ra để bụng nghỉ ngơi.
Mang đai nịt bụng liên tục nhiều giờ sẽ có thể khiến chị em gặp phải tình trạng kích ứng, mẩn đỏ, không tốt cho sức khỏe.
Nên đeo gen nịt bụng trong khi ăn
Nếu được hãy mang đai nịt bụng trước và trong khi ăn để hạn chế lượng thức ăn nạp vào hàng ngày, đây là yếu tố rất quan trọng để giảm eo sau sinh.Tuy nhiên không nên mang đai nịt bụng sau khi ăn no để tránh làm ảnh hưởng đến hoạt động của cơ quan tiêu hóa.
Nếu quên mang đai nịt bụng trước khi ăn, nên chờ sau khi ăn no khoảng 1 – 2 tiếng mới mang lại.
Kết hợp chế độ eat clean
Khi tập luyện với đai nịt bụng latex, bạn nên kết hợp với chế độ eat clean để vừa có thể giảm mỡ bụng nhưng vẫn có đủ sữa cho em bé.
Với chế độ này, bạn nên:
- Ăn đủ bữa mỗi ngày (nên chia nhỏ bữa ăn)
- Nạp đủ dưỡng chất : Protein, tinh bột, chất béo, chất xơ, khoáng chất, vitamin,..
- Hạn chế ăn những loại thức ăn nhanh, nước uống có ga, đồ ăn đóng hộp,…
- Uống nhiều nước, ít nhất 2 lít/ngày
- Hạn chế nêm nếm đồ ăn với quá nhiều đường, bột ngọt
- Không bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng
- Bổ sung nhiều rau củ mỗi ngày
Kết hợp với các bài tập bụng, eo
Kết hợp 1 số bài tập chuyên về bụng và eo là yếu tố không thể bỏ qua khi muốn giảm eo với đai nịt bụng, vì thực chất đai nịt bụng latex không giúp “đốt cháy” mỡ, nó chỉ có thể giúp bạn tạo form eo chuẩn cho bạn mà thôi.
Sử dụng Kem Ann Chery Slimming Gel giúp da săn chắc
Sử dụng Kem Ann Chery Slimming Gel giúp da săn chắc, chống chảy xệ và nhão da bụng chính là yếu tố mà chị em nên cân nhắc khi đeo gen nịt bụng latex.
Kem Ann Chery Slimming Gel sẽ giúp quá trình giảm eo của mẹ bỉm trở nên dễ dàng hơn nhờ chất kem mát lạnh, mang đến cảm giác dễ chịu khi sử dụng.
Mẹ bỉm mang đai nịt bụng bao lâu sẽ có hiệu quả?
Có rất nhiều khách hàng đã sử dụng đai nịt bụng latex để giảm eo sau sinh, và thời gian giảm eo thành công của mỗi người cũng không giống nhau, có người rất nhanh lấy lại vóc dáng và cũng có người mất nhiều thời gian hơn.
Tùy thuộc vào cơ địa, độ đàn hồi của da cũng như chế độ tập luyện mà chúng ta cần ít nhất khoảng 6 – 8 tuần để giảm eo sau sinh với đai nịt bụng. Quá trình bụng giãn nở khi mang bầu mất đến 9 tháng nên sau sinh việc lấy lại vóc dáng cũng cần có thời gian, mẹ bỉm khi tập luyện nên kiên trì, không nên nóng vội khi thấy kết quả đến chậm.
Có thể sử dụng đai nịt bụng mỗi ngày nhưng không nên mang trong nhiều giờ liên tục, trong tuần đầu tiên sử dụng đai nịt bụng, mỗi ngày chỉ nên mang khoảng 1 tiếng, sau đó tăng dần thời gian để cơ thể quen dần với đai nịt bụng, từ đó mang đến cảm giác dễ chịu nhất khi sử dụng.
Để chọn được đai nịt bụng phù hợp để giảm eo sau sinh, các mẹ bỉm có thể tham khảo cách chọn size đai nịt bụng chuẩn nhất tại phần hướng dẫn hoặc có thể gọi điện trực tiếp cho WSTORE để được tư vấn nhanh chóng nhất.
THÔNG TIN LIÊN LẠC
Hotline: 0903 810 995
Email: wstoresg@gmail.com
Website: https://wstoresg.com/
Facebook: https://www.facebook.com/wstoresg
Instagram: https://www.instagram.com/wstoresg/